我是怎么学习瑜伽,并从一名瑜伽练习者成为一名瑜伽老师的?
栏目:室内知识 发布时间:2025-01-13 19:12:55

  那一年,年龄不大,20岁的样子,毕业出来,没有一技之长,学历又不高,在一家公司做着简单的文员工作,人胖胖的,没有自信,又有社恐,每天枯燥如一日的工作,整个人都要抑郁了,整日面对着电脑,眼睛视力也下降的厉害,每月拿着少的可怜的3000元薪资,租房吃饭日常开销,日复一日,入不敷出,终日这样过着,这样的日子让我很焦虑。

  

  失眠的日子越来越多,终于一次下班路上,接到一张健身房宣传单,由于刚开业,便宜的很,就想着锻炼下吧,听说可以改善失眠,于是办了年卡,第二天下班就去锻炼了。

  一段时间后,发现真的失眠少了,焦虑少了,体重也轻了许多,可近视还是在加深,后来遇见了一起健身的同伴,我们一块儿健身,约饭,逛街,慢慢熟悉了,后来才知道她还兼职瑜伽老师,我很羡慕,我问她怎样才能做瑜伽老师?

  她说你也可以啊,你有练习的经验,去系统学习一下就可以了。我没有自信,我说我这么胖,身材又不好,她說没事的,去学习一下吧,学完我带你跑课,我心动了,想着日后能成为瑜伽老师可以不用盯电脑还有面儿,可一问学费又难受了,1万多学费从何来? 咬咬牙还是分期7000元先报了最基础的哈他,每个周末去上课。半年后我拿到结业证书了,可是我还是不敢去上课。

  

  瑜伽伙伴拉我进了瑜伽代课群,我鼓起勇气接了离家近的瑜伽馆第一堂瑜伽课,我怯怯的上完了第一堂课,中间还忘记了口令,但总归是上完了还是很开心,得到了课时费120元。馆主问我有没有时间每周二长期上课,于是我每周二下班都来上课,后来馆主又给我多加了一节课,每周六也有,再后来我又接了其他健身房每周三 周五的课,再后来基本每天都有课了,每节课都是120元。

  这时我原来文员的工作还做着,每天6点下完班,8点教课,10点回到家睡觉,感觉充实了,再后来课更多了,我就辞职了,专职去跑课。

  大概跑了一年课,存了点钱。就去进修,学习其他门派的瑜伽,理疗,流瑜伽,高温,球,舞韵,空中,私教,把能学的都学了。

  我开始不再满足于跑课,一节课就120元,我开始接私教,私教一节课300元。

  再后来经验多了,有点资金了和原来的瑜伽伙伴合作一起开教培班,一个学员各门类全部学的话学费快到3万。

  就这样成为了瑜伽老师,本来只想逃离原有的工作,没想到收获了一番。

  很感谢那个不安于现状的自己和那个带我入门的瑜伽伙伴。